近年の気象パターンは、人間の生理的限界を軽々と超える領域に入っている。頻繁に発表される熱中症警戒アラートは、もはや単なる注意喚起ではなく、屋外での活動を制限すべき災害級の警戒信号だ。だが、アラートの常態化によって人々の危機感が麻痺してしまう「アラート慣れ」も懸念されている。
気象の動向を追い続ける気象予報士は、「2026年の夏は夜間の最低気温が25度を下回らない熱帯夜が連日続き、人間が睡眠中に自律神経を休める時間が奪われている。日中の最高気温だけでなく、夜間に蓄積する熱ストレスこそが、翌日の突然の体調急変を招く隠れた要因だ」と指摘する。逃げ場のない暑さが、ジワジワと体力を削り取っている。
