公式プロフィールにおける伊藤蘭の身長は157cm。日本人の同年代女性における平均的な数値だが、スクリーンや舞台で躍動する彼女を見ると、数字以上にスラリと背が高く映る。
その秘訣は、背筋のピンと伸びた美しい姿勢と全身の黄金プロポーションにある。日頃から体幹を意識したストレッチや姿勢矯正に気を配り、しなやかな身ごなしをキープ。小顔で首筋のラインがすっきりと立っているため、どんなドレスや和服も完璧に着こなしてしまう。無駄な脂肪を削ぎ落としつつ、年齢に合わせた健康的なしなやかさを保つ努力が、驚異的なスタイル維持の原動力だ。
