「あれ何だっけ？」と言葉が詰まる瞬間は、決してあなたの脳が衰えた決定打ではありません。それは、デジタル空間から四六時中浴びせられる情報の大洪水に対し、脳が「これ以上の負荷には耐えられない」と鳴らしている正当なアラートサインです。
喉まで出かかった言葉を思い出すための「五十音スキャン」や「文脈復元」といった技術を備えつつ、根本的には脳のワーキングメモリを休ませる意識を持つこと。デジタルと物理的な日常の間に明確な境界線を敷き、脳に「何もしない空白の時間」を取り戻すことこそが、知性をクリアに保ち、日常のモヤモヤから解放される最短の近道となります。 （出典: 何 だっ け（Yahoo!ニュース））
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