Twiceモモが可愛すぎると世界で話題!ビジュアル覚醒と人気の秘密

Twiceモモが可愛すぎると世界で話題!ビジュアル覚醒と人気の秘密

Twiceモモが可愛すぎると世界で話題!ビジュアル覚醒と人気の秘密の特集記事をご紹介します。専門的な知識が満載です。

モモの代名詞ともいえるのが、引き締まった美しいウエストに刻まれた鮮やかな11字腹筋です。抜群のプロポーションを誇る彼女ですが、そのスタイルは決して生まれつきのものだけではなく、ストイックな自己管理によって維持されています。

モモが実践するトレーニングとして有名なのが、体を左右にひねる「ツイストプランク」です。これを1セット50回×3セット(計150回)毎日行うルーティンは、ファンの間でもスタイルアップの鉄板メソッドとして知られています。さらに、無理な絶食ではなく、高タンパク・低糖質を中心としたバランスの良い食事と十分な睡眠を組み合わせることが、健康的でしなやかなボディラインをキープする秘訣です。

清水 千尋
Author

清水 千尋

マーケティングと消費者心理のトレンドを分析し、現代のヒット商品の背景を読み解きます。