チェアーは単なるひとつの停止技にとどまらず、ブレイクダンスにおけるあらゆるムーブの「中継地点」として機能する極めて重要な基礎フリーズだ。その習得プロセスで培われる重心移動の勘や3点支持のバランス感覚は、のちに挑戦することになる上級ムーブの強固な土台となる。
腕力任せに体をねじ伏せるのではなく、骨と重心のメカニズムを理解して身体を預ける感覚を身につければ、怪我のリスクを抑えつつ驚くほど軽やかに止まれるようになるはずだ。毎日の基礎練習に正しいステップを取り入れ、ブレない安定したチェアーを手に入れよう。 （出典: ブレイク ダンス チェアー（Yahoo!ニュース））
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