ショッキングな報道や言葉の拡散は、時として見る人の心に強い不安やストレスを引き起こす。苦しい気持ちや悩みを抱えたとき、一人で抱え込まずに信頼できる人や専門の相談機関に声を上げることが何よりも大切だ。社会全体でメンタルヘルスへの理解を深め、誰もが助けを求めやすい環境を整えていくことが求められている。
※こころの健康や悩みに関する相談窓口：いのちの電話（0570-783-556 / 0120-783-556）、よりそいホットライン（0120-279-338）など、専門の機関で相談を受け付けています。 （出典: 神田沙也加 遺書（Yahoo!ニュース））
