綾瀬はるかさんのスリーサイズ「B88・W61・H91」や推定Fカップという圧倒的な美ボディは、単なる遺伝や生まれつきの資質だけで保たれているものではありません。
10代の頃の挫折を糧に確立した「旬の食材を食べる食生活」「インナーマッスルを意識したトレーニング」「丁寧なスキンケア」、そして何よりも自分を追い詰めすぎない「ポジティブなメンタリティ」の積み重ねが生み出した賜物です。
年齢という枠組みにとらわれず、年々その美しさと表現力をアップデートし続ける綾瀬はるかさん。彼女が示すしなやかな生き方と身体作りのアプローチは、健康的で持続可能な美を目指す現代の私たちにとって、最高のインスピレーションを与え続けてくれています。 （出典: 綾瀬 はるか スリー サイズ（Yahoo!ニュース））
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