私たちの生命維持活動を24時間コントロールしている自律神経系。交感神経と副交感神経の絶妙なバランスこそが、健康の生命線だ。
仕事の締め切りや人間関係の摩擦によって交感神経が過剰に緊張し続けると、末梢血管が収縮して局所的な血流障害が起こる。それだけではない。リンパ管周辺の神経末端から過剰放出された伝達物質は、リンパ球の体内循環を阻害し、感染症に対する抵抗力を著しく低下させる。「いつも緊張している人ほど風邪を引きやすく、治りにくい」という現象は、この自律神経系の偏りがもたらす必然の結末なのだ。
私たちの生命維持活動を24時間コントロールしている自律神経系。交感神経と副交感神経の絶妙なバランスこそが、健康の生命線だ。
仕事の締め切りや人間関係の摩擦によって交感神経が過剰に緊張し続けると、末梢血管が収縮して局所的な血流障害が起こる。それだけではない。リンパ管周辺の神経末端から過剰放出された伝達物質は、リンパ球の体内循環を阻害し、感染症に対する抵抗力を著しく低下させる。「いつも緊張している人ほど風邪を引きやすく、治りにくい」という現象は、この自律神経系の偏りがもたらす必然の結末なのだ。