松村沙友理といえば、バラエティ番組で見せる「白米を一度に何杯も平らげる」豪快な食べっぷりが有名です。一見すると「食べても太らない特殊体質」と思われがちですが、過去の密着番組や雑誌のインタビュー、現場スタッフの証言を精査すると、そこには徹底して計算された生活習慣とリカバリーのルーティンが存在します。
本人が過去に語った言葉からは、決して無計画に食べているわけではない実態が浮かび上がります。
「食べるお仕事のときは本当に心から美味しく楽しんでいただきますが、その前後の食事では消化の良いスープ中心に切り替えたり、お水を意識してたくさん飲んだりして調整しています。我慢ばかりだと心がギスギスしてしまうので、食べる楽しみを奪わずに動いて整えるのが自分流です」（過去のビューティーインタビューより抜粋）
また、SNSやネット掲示板（5ch・Xなど）での反応を見ても、「あんなに美味しそうにご飯を食べるのに、水着やドレスになると背中からお尻にかけてのラインが信じられないほど綺麗」「努力を見せずに裏でしっかり鍛えているのがプロフェッショナル」と、日々の見えない自己管理に対するリスペクトが目立ちます。
