桃の皮は実は食べられる?驚きの栄養とプロ直伝の正しい洗い方

桃の皮は実は食べられる?驚きの栄養とプロ直伝の正しい洗い方

桃の皮は実は食べられる?驚きの栄養とプロ直伝の正しい洗い方とはどんな影響があるのか? 詳しい意味を丁寧に紐解いて紹介します。

桃の名産地として知られる岡山県や山梨県、福島県では、農家がもぎたての桃を皮ごと丸かじりする姿が日常的だ。最高峰の白桃として名高い「清水白桃」の生産現場でも、完熟した桃を皮ごと味わうスタイルが親しまれている。

地元のJA(農業協同組合)や農業関係者も、新鮮な完熟桃ならではの皮ごとの食し方を推奨している。皮と果肉の間にこそ最も甘みと香りが詰まっており、ナイフで厚く皮を剥いてしまうと、極上の風味をそのまま捨ててしまうことになるからだ。皮の適度な歯ごたえと果肉のジューシーさが口の中で交錯する感覚は、一度体験すると病みつきになるファンも多い。

田中 結衣
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田中 結衣

グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。