人生後半における最大のストレス源であり、同時に最大の好機となるのが「人間関係の再構築」だ。義理で付き合ってきたママ友や過度な親族関係から距離を置き、本当に心を許せる人だけを周囲に残す「人間関係の整理」が進んでいる。
長年にわたり高齢社会の生き方を提言してきた評論家の樋口恵子氏は、著書や講演を通じて自立した女性のたくましさを説き続けてきた。自立とは孤立ではなく、「自分の機嫌を自分で取り、他者に依存しすぎない覚悟」を持つことだ。一方、没後も多くの支持を集める女優の樹木希林氏が残した言葉や生き方は、飾らない美学として今も人々に強い感銘を与えている。「老いることを面白がる」という彼女の潔さは、世間の目から解放されて自分らしく生きたいと願う60代女性のバイブルとなっている。
