脱いだら規格外!最強の細マッチョ選抜と驚愕の筋トレ&食事管理

脱いだら規格外!最強の細マッチョ選抜と驚愕の筋トレ&食事管理

話題沸騰中の 脱いだら規格外!最強の細マッチョ選抜と驚愕の筋トレ&食事管理について、多角的な視点を整理して公開しています。

Snow Manのリーダー・岩本照の肉体は、もはやトップアスリートの領域に達している。TBS系特番『SASUKE』の常連として完全制覇を目指す彼の体脂肪率は、ピーク時には驚異の4%台を記録する。重いウェイトを挙げることだけが目的ではない。自重をミリ単位でコントロールし、跳躍力と持久力を同時に研ぎ澄ますトレーニング理論は、フィットネス界の専門家すら唸らせるレベルだ。

岩本が目指すのは、ダンスでブレない強靭な体幹と、アクロバットを軽々とこなす瞬発力。雑誌の表紙を飾るたびにSNSのトレンドを席巻するシックスパックは、日々のストイックな自律心によって彫刻のように刻み込まれている。

中島 亮太
Author

中島 亮太

シンプルで洗練された住まいづくりとインテリアコーディネートのアイデアを提案しています。