運動時に普段着の綿Tシャツを着用することの最大のリスクは、「不快感」にとどまらず運動パフォーマンスの著しい低下と「汗冷え」による体調悪化を招く点にあります。綿（コットン）は中空の天然セルロース構造を持ち、自重の約20倍もの水分を抱え込む優れた吸水性を備えていますが、繊維内部に水分を溜め込んで膨張するため、水分を外部へ放出する蒸散速度が極めて遅いという致命的な弱点を抱えています。
スポーツTシャツ普段着との違い理由は、採用されている化学繊維（主にポリエステルやナイロン、ポリウレタン）の物性と糸の特殊構造にあります。スポーツTシャツ吸汗速乾機能の中核を担うのは、円形ではなく「Y字型」や「星型」「十字型」に押し出された異形断面ポリエステル糸です。この特殊な断面形状が生み出す微細な隙間が、強力な毛細管現象を発生させます。皮膚から吹き出た汗を瞬時に繊維の隙間へと吸い上げ、ウェアの外表面へと拡散させることで、大気との接触面積を従来の平織り綿布の約3倍〜5倍にまで広げて爆発的なスピードで気化させます。
2026年の最新技術では、さらに踏み込んだ「多層グラデーション構造」が主流となっています。肌に触れる内側には水分を弾く撥水加工ポリエステルやポリプロピレンを配置し、外側には親水性の高い吸水速乾ポリエステルを配置。汗を肌側から外側へと一方通行で押し出し、外側の生地が汗を吸い上げても内側へは一切戻らない「汗戻りゼロ設計」が実現しています。これにより、大量の発汗時でも生地が皮膚にペタペタと密着せず、冬場や強風下での過度な体温低下を未然に防ぐことが可能となりました。
