「病院への送迎時、雨の中で車椅子の車載に手こずり、親を濡らしてしまってパニックになった」――大手相談サイトや介護コミュニティには、こうした家族介助者の切実な吐露が後を絶ちません。日常的に訪問介護を担当する現役ホームヘルパーや理学療法士への取材では、折りたたみ手順そのものに加え、「畳んだ後の車への積み込み方」に最大の身体的負荷と心理的不安が集中している実態が浮き彫りになっています。
車椅子を自動車のラゲッジスペースへ積み込む際、多くの初心者は腕の力だけで持ち上げようとして腰を痛めます。これを解消するのが、介護技術の基本である「ボディメカニクス（骨格・筋肉の力学的活用）」です。
車椅子車への積み込み方の黄金ルール：
1. 車椅子の正面に立ち、バンパーの開口部に対して車椅子を可能な限り近づける。
2. 折りたたんだ車椅子の「メインフレームの交差部」あるいは「シートパイプ下」を片手で、もう片方の手で「下側のフレームパイプ」をしっかり保持する。
3. 腰を曲げるのではなく、膝を深く曲げて腰を落とし、車椅子を自分の体に密着させる。
4. 腕で引き上げるのではなく、膝を伸ばす脚の筋力を使って立ち上がり、まず後輪タイヤをトランクのフチ（バンパープロテクター部）に預ける。
5. タイヤが接地したら、前輪側を持ち上げて奥へと滑り込ませるようにスライドさせる。
車椅子の全重量を一瞬でも空中に完全に浮かせる時間を最短に抑え、テコの原理とスライド移動を活用することで、12kgを超える自走式車椅子であっても、小柄な介助者が一人で軽々とトランクへ格納できるようになります。
