誰もが願う「苦しくない最期」は、科学的根拠に基づいた緩和医療の選択と、事前の意思表示によって現実的なものとなります。過剰な医療介入による苦痛を避け、人体の自然な仕組みに寄り添いながら痛みを徹底して取り除く医療体制は、着実に整備されてきました。
不確かなネット情報や不安に惑わされることなく、正確な医療情報を理解し、信頼できる医療チームや家族と早い段階から対話を重ねることこそが、穏やかで尊厳ある最期を迎えるための確かな道筋です。
※心身の不調や深い悩み、苦しみを感じている方は、決して一人で抱え込まず、各地域の医療機関や専門の相談窓口（こころの健康相談統一ダイヤル：0570-064-556、よりそいホットライン：0120-279-338 など）へご相談ください。 （出典: 苦しく ない 死に 方（Yahoo!ニュース））
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