Q1：抜いてしまって生えてこなくなった眉毛を、再び早く生やす方法はありますか？
A1：毛母細胞が生きていれば、毛周期の休止期（約2〜3ヶ月）を経ることで再び発毛します。最速で回復させるためには、まず絶対に該当部位へ触れないことが鉄則です。血行促進作用のある眉毛専用の育毛美容液（キャピキシルやペプチド配合成分）を使用し、毛母細胞のエネルギーとなる亜鉛やビタミンB群、タンパク質を食事から十分に摂取してください。ただし、毛根が繊維化して毛穴が完全に消退している場合、外用薬による再生は困難であり、美容医療領域での自毛植毛やアートメイクが最終的な解決策となります。
Q2：小学生の子供が眉毛を抜いているのを見つけました。親としてどのように接するべきですか？
A2：絶対に「ダメでしょ！」「やめなさい」と叱責してはいけません。子供自身も「いけないこと」と理解しながら衝動を止められず、強い罪悪感を抱えています。叱られると親に隠れて抜くようになり、孤立を深めます。眉毛のことは一旦話題にせず、「最近、学校や塾で嫌なことはない？」「無理していない？」と、精神的な負担に寄り添う対話を心がけてください。同時に、学校のスクールカウンセラーや児童精神科、小児心療内科に親だけでまず相談に行くことを推奨します。
Q3：心療内科に行くことに抵抗があります。初診ではどのようなことをされるのでしょうか？
A3：いきなり強い精神薬を処方されたり、重い病名を突きつけられたりすることはありません。初診では主に、どのようなシチュエーションで抜いてしまうのか、生活リズムや職場・学校での環境、睡眠状態についての丁寧な問診が行われます。医師と共に「抜毛が起きる行動パターン」を客観的に可視化し、無理のない行動療法のスケジュールを立てていくプロセスが中心です。近年はオンライン診療に対応しているクリニックも多いため、通院の心理的ハードルは大幅に下がっています。
