臨床現場における恋愛カウンセリングでは、元恋人へのアプローチを単なる「復縁の成否」ではなく、「自己の再構築」として捉えることが多い。メッセージを送った結果、相手から素っ気ない返事が返ってきたとしても、それは一つの明確なピリオドとして機能する。
宙ぶらりんのまま引きずっていた想いに決着をつけ、新しい人生へと歩み出すための儀式。あるいは、返信を足がかりに数ヶ月かけて友人としての信頼関係を再構築していく長期戦の始まり。どちらの結果になったとしても、送った事実そのものを受け止め、後悔しない覚悟を持つことが重要だ。
画面の向こうにいるのは、過去の幻想ではなく、今を生きる一人の人間だ。その事実を真摯に受け止めたとき、あなたが取るべき最善の選択が見えてくるはずだ。 （出典: 元 彼 の 誕生 日（Yahoo!ニュース））
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