猛暑下での体調管理において、冷たい水分の摂取は深部体温を下げるうえで強い効果を発揮する。大塚製薬などの大手が提唱する熱中症対策・予防のガイドラインでも、適切な塩分濃度と冷却飲料の活用が強く推奨されている。単に冷たい水を飲むだけでなく、身体に素早く吸収される経口補水液やスポーツドリンクを適切な状態で保持することが重要だ。
斜めに凍らせたボトルに半分液体を注ぎ足す「ハイブリッド補水」は、スポーツ現場や現場作業者の間でも支持が厚い。凍った氷が保冷剤の役割を果たしながら、注ぎ足した液体がすぐにキンキンに冷える。長時間の屋外活動でも常に理想的な温度の水分を給水し続けられるため、熱中症の初期症状を防ぐ強力な武器となる。
