「迷惑をかけない」という決意を現実の形にするには、今日からできる小さな行動から始めることが何より大切だ。ノートを一冊用意して自分の口座情報を書き出す、不要なサブスクリプション契約を解約する、あるいは家族と将来の希望について日常の会話の中で少しずつ触れておく。そうした一つひとつのステップが、残される者への最大の思いやりとなる。
準備を整えることは、死を待つことではない。むしろ、将来への不安を解消することで、残された時間をより晴れやかに、自分らしく生きるためのポジティブな選択なのだ。周囲への気配りと自身の尊厳を両立させる準備を、今すぐ始めてみてはいかがだろうか。 （出典: 迷惑 かけ ない 死に 方（Yahoo!ニュース））
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