将棋界において「芸能人の段位」には時折、知名度に配慮した名誉段位という見方が生じるケースも少なくありません。しかし、伊藤かりん 将棋の実力をめぐっては、棋界関係者や高段者からそのような疑問の声が上がることは皆無と言えます。2018年に授与された伊藤かりん アマ初段の免状は、日本将棋連盟の厳正な規定と指導棋士陣の推薦に基づき、正当な棋力審査を経て交付されたものです。
彼女の得意戦法は「振り飛車」、特に美濃囲いから手厚く指し進める四間飛車を主戦場としています。番組企画内の実戦やイベント対局において見せた手筋は、単なる定跡の丸暗記にとどまりません。攻め込まれた際の辛抱強い受けや、玉の堅牢さを活かした反撃の構想力は、数多くの実戦経験に裏打ちされたものです。指導を担当した棋士たちも、対局後のインタビューで「駒の働きを正しく理解しており、筋の悪い手を指さない」「守勢に回ったときの中終盤の粘り強さは、まさに初段の風格を備えている」と絶賛しています。
将棋ウォーズや町道場での実力水準に換算しても、安定して初段クラスの強さを維持しており、序盤の駒組みから終盤の寄せに至る一連の流れに淀みがありません。プロ棋士を相手にした駒落ち（二枚落ち・飛車落ち）指導対局でも、下手の定跡を愚直に守りつつ、相手の隙を的確に突く大局観を披露してきました。彼女が獲得した初段免状は、徹底した日々の勉強と実戦の積み重ねが生み出した正真正銘の証拠です。
