1984年7月10日生まれ、東京都出身の田中圭は、中学受験で超難関として知られる渋谷教育学園幕張中学校・高等学校に進学した経歴を持ちます。バスケットボールに打ち込む少年時代を過ごしていましたが、中学3年生の時に家族の勧めでオーディションに応募したことが芸能界入りのきっかけとなりました。
2000年にCM出演でデビューを果たし、現在所属するトライストーン・エンタテイメントに籍を置きます。同事務所は現在、小栗旬が代表取締役社長を務め、綾野剛や坂口健太郎ら実力派が名を連ねる名門ですが、田中圭はその初期から屋台骨を支え続けてきた生え抜きの存在です。
デビュー初期の代表作といえば、2003年のフジテレビ系ドラマ『WATER BOYS』。主人公の親友・安田孝役を演じ、坊主頭に眼鏡という素朴なルックスで視聴者に強い印象を残しました。その後も数多くの作品にバイプレイヤーとして出演し、現場で叩き上げの経験を積んでいきます。