今注目を集めている 【2026年最新取材】スポットライトの影で足がすくむ——「広場恐怖症」を公表した芸能人たちが変える日本のメンタルヘルス観について、主要な情報を分かりやすく掲載しています。

精神医学の世界も急速に進化を遂げている。従来の抗不安薬やSSRIを中心とした薬物療法や認知行動療法に加え、近年ではVR（仮想現実）技術を用いた高度な暴露療法（エクスポージャー・セラピー）が実用化レベルに達した。

自宅やクリニックの安全な環境にいながら、満員電車や大歓声のステージといった恐怖シチュエーションを段階的に擬似体験し、脳に「ここは安全だ」と再学習させるアプローチだ。多忙を極める芸能人にとっても、プライバシーを保ちながらリハビリを進められる選択肢として注目を集めている。