会議の直前やプレゼンテーション中、試験の最中など、「今この瞬間だけでも水っ鼻を食い止めたい」という切迫した場面は日常茶飯事です。薬が効き始めるまでのタイムラグを埋めるために、生理学的な神経反射を利用した即効性のある応急処置が大きな威力を発揮します。
東洋医学の経絡理論と現代解剖学の両面から推奨されるのが、鼻水止めるツボ迎香（げいこう）の刺激です。迎香は、小鼻（鼻翼）の左右のふくらみのすぐ脇、わずかにくぼんだ位置にあります。ここに人差し指の腹を当て、斜め上（鼻筋の中心方向）に向かって心地よい痛みを感じる程度の強さで10〜15秒間じっくりと押し込みます。迎香の直下には三叉神経の枝が走っており、この部位を圧迫することで過剰に高ぶった副交感神経を鎮静させ、局所の血管を引き締めて分泌を抑制する働きが期待できます。さらに鼻筋の両脇にある「鼻通（びつう）」と呼ばれるポイントまで指を上下に滑らせて摩擦熱を加えると、鼻腔の通気性が即座に改善します。
道具を使わずにその場でできる鼻水を即効で止める裏ワザとして、医療現場でも知られているのが「一時的な交感神経スイッチング法」です。人間の身体は、息を限界まで止めると脳が「酸素欠乏の危機」と察知し、空気の通り道を最優先で確保するために交感神経を急速に優位へと切り替えます。具体的には以下のステップを実行します。
まず深く息を吸い、すべて吐き出した状態で鼻をつまみます。そのまま頭をゆっくり上下に動かしながら、苦しさを感じる手前（息を止められる限界の7〜8割程度）まで耐えてから静かに呼吸を再開します。この一連の動作により、鼻粘膜の血管が瞬時に収縮し、数分から数十分にわたり鼻水と鼻づまりが一時的にブロックされます。
また、温めたタオルや市販のホットアイマスクで鼻の根元（目頭の間）を温める方法も極めて有効です。局所の温度受容体を温めることで自律神経の反射的な混乱を鎮め、寒暖差による過剰分泌を穏やかに沈静化させることができます。
