ネット上の情報には、科学的事実と異なる極端な言説が散見されます。無用な肌トラブルや失敗を避けるために、代表的な2大誤解を正します。
誤解1：「足が臭い人ほど蚊に刺される」は完全な間違い
「足の裏の菌＝悪臭」と短絡的に結びつけられがちですが、これは明らかな誤解です。蚊を刺激するイソ吉草酸などの代謝物は、人間が鼻で感知できない極微量な濃度であっても蚊の嗅覚センサーを作動させます。清潔にしていて無臭に感じられる人であっても、足裏常在菌の種類が多様であれば蚊に狙われます。「自分は足が臭くないから関係ない」と油断するのは禁物です。
誤解2：「殺菌石鹸や軽石でゴシゴシ洗い落とせば良い」は逆効果
菌を減らそうとするあまり、薬用石鹸や硬いブラシで足の裏を毎日過剰に擦り洗いする行為は危険です。皮膚の最外層にある角質層（バリア機能）が破壊されると、肌の防御反応によって皮脂の過剰分泌や常在菌バランスの崩壊を招き、かえって雑菌が繁殖しやすい環境を作り出してしまいます。日常の入浴では通常の石鹸で泡を使って優しく洗い、外出直前にアルコールでサッと表面をリセットする運用が皮膚科学的に最も安全です。
