髪が一ヶ月に伸びる長さは平均して約1.0〜1.2cmであり、これを人為的に倍増させる即効薬のような裏技は毛髪科学上存在しません。髪を最短かつ美しく伸ばすための唯一の王道は、成長を阻害するマイナス要因を一つずつ排除していく地道なケアにあります。
日々のタンパク質・亜鉛を中心としたバランスの良い食事、質の高い睡眠による成長ホルモンの分泌促進、頭皮マッサージによる血行改善、そして適切な周期での毛先メンテナンスカット——これらを正しく積み重ねることで、毛母細胞は本来持っている最大のパフォーマンスを発揮します。根拠のない噂に惑わされることなく、内外両面からの着実なアプローチで健康的な美髪を育んでください。 （出典: 髪 一 ヶ月（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
