とはいえ、社会生活において「本能だから」とすべてを拒絶し続けるわけにはいかない。感情を爆発させてトラブルを招く前に、実践的な詳細まとめとして以下のステップを意識することが推奨される。
第一に、その不快感が「改善可能なマナーの問題」なのか「変えられない本質的要因」なのかを冷静に切り分けること。第二に、無理に好意を持とうとせず、業務や最低限の挨拶に必要な「安全な物理的距離」を確保すること。そして第三に、自分の嫌悪感を正義化して周囲を巻き込まず、事務的な対応に徹する技術を身につけることだ。無理な感情を否定する必要はないが、それを武器にして相手を攻撃しない知性が求められる。
