TikTokやInstagramでは、「#無理しない生活」や「#逃げる技術」といったハッシュタグが数百万再生を記録している。インフルエンサーたちが発信する「会社を休むためのライフハック」や「罪悪感のない断り方」のショート動画は、若者たちのバイブルだ。ここにあるのは、かつての「逃げ＝悪」という価値観の完全な逆転である。
この共感の輪は、新たな市場も生み出している。ストレスケアに特化したモクテル（ノンアルコールカクテル）バーや、デジタルデトックスを目的としたリトリート施設が連日満員なのも、この潮流と無関係ではない。人々は今、「休むこと」にお金を払っているのだ。
