本格的な樹上アスレチックの代名詞ともいえるフォレストアドベンチャーをはじめ、全国のアスレチック施設では明確なコース区分が導入されています。自分や同行者の体力・経験値に合致した難易度を選ぶことが、安全に楽しむための大前提です。
一般的な難易度設定と特徴は以下の通りです。
- キャノピーコース（初級・ファミリー向け）：地上高2〜5m前後。身長110cm以上から参加可能で、小学生や高所が苦手な初心者でも安心して楽しめる設計。
- ディスカバリーコース（中級向け）：適度なスリルと運動量を兼ね備え、家族全員で達成感を共有したいグループに最適。
- アドベンチャーコース／エキサイトコース（上級・大人向け）：地上高10〜15mを超える本格派。身長140cm以上・体重100kg〜110kg未満などの制限があり、腕力やバランス感覚がシビアに問われる絶叫アクティビティ。
大人向け施設では、安全ベルト（ハーネス）と命綱を常にワイヤーへ連結させる「スマートビレイシステム」や「連続ビレイ」が採用されており、高所作業と同等レベルの転落防止対策が講じられています。利用前には必ず専任スタッフによる安全講習（ブリーフィング）が行われるため、初めて大人向けコースに挑む場合でも基本手順を遵守すれば過度な心配は不要です。
